nie wiem

Blado,ale gdyby był młodszy o 10 lat to byłoby ciekawie.Ale nie jest i nie będę gdybał,gdyż wiem że na szerokie wody w K1 też się nie nadaje,a już jest za późno w jego wieku aby powalczyć w K1 dłużej.Początek walki McCall - Saleta jest podobny do Brewster - Gołota,z tym,że Saleta nie dał się zaskoczyć.Pierwsza runda była nawet niezła.Druga runda [...]

ja oglądałęm całą no i sciągnąłem knockout a Saleta ma 37 lat nie wiem czy wiecie troce dużo jak na boksera podobnie jak Gołota Zmieniony przez - Grzesiek G w dniu 2005-08-15 15:54:56

[...] nauczyciel + kumpel = nauczyciel stracił przytomnośC (Znajomy ze szkoły i z siłowni ma sprawe w sądzie ) Panujcie nad sobą bo koks ostro jedzie po psichice . szczegulnie po alko . Gdy Jesteś spokojnym człowiekiem weźmiesz koks będzesz odwarzniejszy pewniejsz siebie nie dasz sobie pluc w kasz . a gdy jesteś nierwowym człowiekiem i [...]

Myslalem o kickboxingu albo jkd.Sam nie wiem,waham sie,chcialem zebrac info na wrzesien.

O ile drożej sobie bedziesz liczył?, bo nie wiem ile chcialbym zamowic - z powodu ograniczonej ilości funduszy. Podać konkretne towary ktorymi jestem zainteresowany ?

wielkie dzięki za odpowiedźco do walk ulicznych to z tego co słyszałem od ludzi którzy trenują, to bardzo zależy od psychiki, bo nawet po kilku latach treningu jeszzcze sie nogi podobno robią jak z waty, ale nie podpisuje się pod tym bo nie wiem, tak tylko słyszałem...

a niech mi ktos powie, ja wiem że nie było wiadomo czy Wentyl własnie będzie w finale, no teraz juz wiadomo że będzie Kuras, ale gdyby np. Reszczyński zajal 2 miejsce a nie Kuraś, to Irek i tak mimo wszystko byłby w finale? Bo na trybunach tam gdzie siedzialam jak tylko było przed ostatnia konkurencja, to chłopaki mówili że "ooo, na pewno [...]

MarcelQ nie gniewaj się przeczytałem i wiem już wszystko nerwus hehe

"przeczytałem i wiem już wszystko " jaki pojęty chłopiec nie no sog drugi musi być a jak !

[...] do ciała co by się splaszczyły jak trojboj trenuje ?" oj po co..po co. zaraz: po co? miłość swoja pokazuje do niunia sfd i ta miłość to jest całym ciałem każdym mięsniem (nawet tym spłaszczonym) no i sens jest chyba taki, że my się mamy na ich szczęscie gapić i z zazdrości zczeznąć.. albo nie wiem, jaki to ma sens (bo ocena osiągów [...]

Mam pewien preoblem. Mam troche rozstepów i chce je usunąć chirurgicznie (niektóre sa szerokie na 3,4 mm). Nie wiem czy blizny jakie po nich zostana będą równie duże czy też mniejsze. Jeśli ktoś już robił coś takiego to prosze niech napisze jak to wyglada. Jeśli blizny bedą nieduze to dobrze i nie mam się czym martwić, natomiast jeśli równie duże [...]

Ten artykuł już od dłuższego czasu "krąży" po necie, nawet nie wiem kto jest jego autorem: Już po kilku dniach stosowania kreatyny, mięśnie stają się większe i bardziej "napompowane" jest to efekt zwiększenia ilości kreatyny w mięśniu o około 50%. Dochodzi wtedy do szeregu reakcji, które powodują, iż komórki mięśniowe [...]

nie bede nic pisal ozawodach ale napisze o rafale twarogu.poznalem ta postac i wiem ze jest on zaklamana falszywa postacia ktora dala kilku chlopakow do pieca na slasku,nie wdawajcie sie z nim w zadne uklady bo to moga byc tylko klopoty,nie mial on nic wspolnego z zawodami w kryspinowie a takze z zawodami z cyklu goliat

siatka jest zaje.bista co do tego 0.5kg wczoraj chyba przesadziłem , chociaz nie wiem bo bylem trochę %% zazwyczaj stara kupuję ok.1kg, a zjadlem wczoraj na noc polowe - wiec moze bylo ok.500 a moze mniej teraz jestem juz po posilku: 100g ryzu + ok.200g fileta (ktorego rano na kacu przyrządzałem nawet dobry wyszedl ) i do tego sos do [...]

1. przysiady kangaroohoops - 3 sets x 10 - 30 skoków oburęcznych po serii 2. skoki z jednej nogi 5 x 20(doskakiwanie np. do obręczy,po serii zmiana nogi). 3. wznosy łydek - 3 sets x30 - 50 mini skoków po serii 4 powolne przysiady(tak jak w tłumaczeniu) - 1 sets x 10 5. skoki z naskoku - 2 sets x 15 6. Squat Calf Raises - 3 sets x 20 7. tuck [...]

Ja równiez mam Vapory i wiem że dość szybko "odklejąją" się boki (praktycznie jest niemożliwe żeby pękły) i o ryske nie trudno na NikeSkinie. Ale 2.5roku powinny znieść bez bólu ale na pewno nie w idealnym stanie

Wojciech Kowalewski 7 W miare dobry występ Marcin Baszczyński 7 Dobrze się włączał w akcje ofensywne, defensywa też nie najgorzej Jacek Bąk 6 bez błędów i bez rewelacji, Jop zagrał lepiej Mariusz Jop 8 gdyby nie on zapewne przegralibyśmy to spotkanie, jego interwencje nie raz uchroniły polaków od straty bramki. Dariusz Dudka 7 Dobrze w [...]

Casper Widzisz nie wiem czy naprawde interesuje Cie moj lekarz, ale z tego co wiem to najlepszy dermatolog w moim wojewodztwie. slyszalam ze bardzo wielu osobom juz pomogla. pozatym jak przychodze do jej gabinetu to zawsze jest pelno ludzi wiec, skoro tak jest nie moze byc zlym lekarzem.jesli naprawde chcesz jej namiary to sluze pomoca. wzielam [...]

Jakie BCAA byście polecili na redukcji ? Wiem że Olimp i Trec ma tanie, skałd też całkiem dobry ale czy jest tak na prawde jak piszą ? czy sa skuteczne ? Prosze o opinie osoby kótre stosowaly BCAA a nie te które słyszały od kolegów czy wyczytały na forum. Dzięki

własnie jest taki problem ze ja ćwicze na siłowni w piwnicy z kumplem i zadnego instruktora co do diety nie moge się poradzić musze sobie we wszystkim poradzić sam a jak wiadomo nie zawsze to wychodzi ... dlatego pytania zadaje tutaj na forum. Ćwiczenia mam ułożone dobrze ponieważ plan ćwiczeń mam z sfd , który dostał dośc dużo sogów więc chyba [...]